ပထမဆံုး ေဇာ္ဂ်ီသံုးဆိုက္ႏွင့္ဘေလာ့ဂ္လမ္းၫႊန္ခ်က္ အျဖစ္ ျမန္မာလူမ်ိဳးတိုင္းႏွင့္ ထိေတြ႔သက္ဆိုင္မႈရွိေသာ “မုန္႔ဟင္းခါး” အေၾကာင္းကို ရွာေဖြၾကည့္ရာ Google search results  ၅၀၀ခန္႔ေတြ႔ျမင္ရသည္။ မုန္႔ဟင္းခါးႀကိဳက္သူေတြ၊ မုန္႔ဟင္းခါးခ်က္ခ်င္သူေတြ၊ မုန္႔ဟင္းခါးခ်စ္သူေတြ၊ မုန္႔ဟင္းခါးကိုနားမလည္သူေတြ စသည္ျဖင့္ ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ား မုန္႔ဟင္းခါးႏွင့္ ပတ္သက္သမွ် ယင္းတို႔၏ တစ္ဦးပုဂၢလိကအေတြးအေခၚမ်ား ေရးသားထားသည္ကို စိတ္ဝင္စားဖြယ္ရာ ဖတ္႐ႈႏိုင္သည္။ ထိုအထဲမွ အခ်ိဳ႕စာမ်က္ႏွာမ်ားကို ေဖာ္ျပပါမည္။

Danger Zone: ဘာစားလို႔ စားရမွန္းမသိ
... ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျမန္မာေတြရဲ႕ ႐ိုးရာအစားအစာျဖစ္တဲ့ မုန္႔ဟင္းခါးဆို တစ္ေနရာနဲ႔ တစ္ေနရာေတာင္ ခ်က္တဲ့နည္း ထည့္တဲ့ဟာေတြ မတူရင္ မတူသလို အရသာက အမ်ဳိးမ်ဳိးပါ။ ဘုိကေလးေဒၚညဳိမုန္႔ဟင္းခါးဆုိအရသာက တစ္မ်ဳိး၊ ေ႐ႊေလွခါးဆို တစ္မ်ဳိး။ တစ္ခ်ဳိ႕ ပဲမႈန္႔နဲ႔ ခ်က္တယ္။ တစ္ခ်ဳိ႕က အုန္းႏုိ႔နဲ႔၊ တစ္ခ်ဳိ႔က င႐ုတ္ေကာင္းမ်ားမ်ား၊ တစ္ခ်ဳိ႔က စပါးလင္ႏုိင္ႏုိင္ အမ်ဳိးမ်ဳိးပါပဲ။ ရန္ကုန္ကေန မႏၱေလးကိုေရာက္သြားရင္လည္း အရသာက...
http://zincolatt.blogspot.com/2007/06/blog-post_02.html

My Daily Life in Singapore ဘေလာ့ဂ္
... အလုပ္ေတြရွူပ္ေနေတာ့ အစားအေသာက္ပါ ၾကံဳသလို စားေနတာ ၾကာလို႔ ဒီေန႔ေတာ့ မုန္႔ဟင္းခါးေလး ခ်က္ဦးမွပါေလဆိုၿပီး လွ်ာရွည္လိုက္တာ။ ငါးႏွစ္ေကာင္နဲ႔ ရြာေတြလည္ ငါးကလည္း အိမ္ေရာက္မွပဲ ပိုၾကီးလာသလား မသိ။ ႏႊင္လိုက္ရတာ မေျပာပါနဲ႔ေတာ့။ ...
http://mydailylifeinspore.blogspot.com/

Phoewa ဖိုရမ္ -ျမန္မာ့မုန္႔ဟင္းခါး ေတာ့ပစ္ခ္
ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မုန္႔ဟင္းခါးကို ႏွစ္သက္ၾကပါတယ္။ မနက္စာ အျဖစ္တမ်ိဳး၊ ေန႔လယ္စာအျဖစ္တဖံု၊ စားသံုးၾကသလုိ ညဘက္မွာလဲ စားၾကတာလဲရိွပါတယ္။ မုန္႔ဟင္းခါးခ်က္နည္းေတြကလဲ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ နာမည္ႀကီးဆိုင္ေတြကို သိသေလာက္ေျပာျပရမယ္ဆိုရင္ တင္တင္ေအး၊ေျမာင္းျမေဒၚခ်ိဳ၊ ဆကာႀကီး၊ ဦးေရခဲလမ္း၊ ဆိုၿပီးအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ....
http://forum.phoewa.com/forum/default.aspx?g=posts&t=91

ေရသည္မမရဲ႕ စိတၱဇအေတြး > စားမွာပဲ ... စားမွာပဲ
မီးေသာ္ၾကီး ဒီမနက္ အိပ္ရာႏိုးလာေတာ့ မ်က္ႏွာအေဟာင္းၾကီးနဲ႔ စဥ္းစားလိုက္တယ္။ နံနက္စာကို ဘာစားရင္ ေကာင္းမလဲေပါ့။ အဲလက္စ္ရဲ႕ သီခ်င္းလိုပဲေနာ္။ အဟိ ...။ ( မိုးလင္းထဲက စဥ္းစားမိတာ စားဖို႔ပါပဲ ... )။ မုန္႔ဟင္းခါး စားမယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။ ...
http://meemeethawgyi.blogspot.com/2006/11/blog-post_6101.html

Chit Lay Pyay: မုန္႔ဟင္းခါး ေကာင္းေကာင္းစားခ်င္ရင္ ဒီကိုလာ
မုန္႔ဟင္းခါး လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ေကာင္းေကာင္းေလးစားခ်င္သူေတြအတြက္
၁)ေျမာင္းျမေဒၚခ်ဳိ(သို႔) စံျပေဒၚၾကည္ရယ္ဒီမိတ္ မုန္းဟင္းခါးထုပ္ျဖစ္ရပါမယ္
၂) ငါးအစိမ္း (ငါးၾကင္း၊ငါးခူဆိုရင္ပိုေကာင္းပါတယ္) ဂ်င္း ...
http://chitlaypyay.blogspot.com/2006/11/blog-post_08.html

TZA: ဒီပ်က္လံုးနဲ႔ဒီပရိသတ္
... မင္းသမီး က မုန္႔ဟင္းခါး ဆိုရင္ လူပ်က္ ေတြက ပဲေက်ာ္ ေပါ႔ေလ၊ ဒါေပမယ့္ တျဖည္းျဖည္း နဲ႔ ပဲေက်ာ္ ပန္းကန္ ကို မုန္႔ဟင္းခါး ဖတ္ ျဖဴးထား သလို ျဖစ္ျဖစ္ လာရင္ ျပသနာ ပါပဲ၊ လူေတြက မုန္႔ဟင္းခါး စားတာ ဗန္းျပၿပီး ပဲေက်ာ္ ကိုပဲ အားရ ပါးရ တြယ္ေန သလို ျဖစ္ၿပီေပါ႔။...
http://thantzinaung.blogspot.com/2006/12/blog-post_06.html

Search Google for “မုန္႔ဟင္းခါး”.

၂၀၀၅ခုႏွစ္ ႏိုဝင္ဘာလမွ စ၍ လႊင့္ခဲ့ေသာ ေဇာ္ဂ်ီျမန္မာယူနီကုဒ္စနစ္မွာ ယခုအခါ ၁၆လ ေက်ာ္ခဲ့ၿပီ ျဖစ္သည္။ ထိုအခ်ိန္တို ကာလအတြင္း ေဇာ္ဂ်ီစနစ္သည္ ဝက္ဘ္ဆိုက္မ်ားႏွင့္ (အထူးသျဖင့္) ျမန္မာဘေလာဂါမ်ားၾကားတြင္ ထင္ရွားေက်ာ္ၾကားလာခဲ့သည္။ ဝက္ဘ္ဆိုက္ႏွင့္ ဘေလာ့ဂ္ေပါင္း အနည္းဆံုး ရာဂဏာန္းေက်ာ္ၿပီ ျဖစ္သည္။

ေဇာ္ဂ်ီ.နတ္မွ ၎ဆိုက္မ်ားႏွင့္ ဘေလာ့ဂ္မ်ားကို လိုက္လံရွာေဖြ စုေဆာင္းေဖာ္ျပေပးသြားပါမည္။